〔健康頻道／綜合報導〕人體不論日常活動、運動，都必須依靠靈活的關節，才能行動自如。營養師科提斯指出，運動時身體的軟骨、肌腱及韌帶會持續受到衝擊跟拉扯，而膠原蛋白是軟骨、肌腱及韌帶的重要組成。對此...…