〔健康頻道／綜合報導〕想運動的你，是否總覺得工作太忙、生活忙碌，找不出時間去健身？恆新復健科診所醫師王思恒引述國外研究指出，受試者每天利用10分鐘空檔進行徒手肌力訓練，簡單做深蹲、弓箭步、踮腳尖...…