承認自己狀態不佳不是壞事!「5個方法」教你走出情緒低潮

承認自己狀態不佳不是壞事!「5個方法」教你走出情緒低潮
最近最什麼事情都感覺意興闌珊,原本能簡單完成的事情,現在卻連一點動力都沒有,若你有以上症狀,代表你正處在情緒低谷,想要走出低潮,建議從以下幾個方向來著手! 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2025-12-12 01:05:00 (58 天前)
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