「30元餵豬菜」變血管清道夫 專家曝7功效:CP值破表

「30元餵豬菜」變血管清道夫 專家曝7功效:CP值破表
6、70年前被當作「餵豬菜」、沒人想吃的地瓜葉,如何搖身變成餐桌上的超級食物?營養師薛曉晶直呼,一把30元的青菜,正悄悄幫你補鉀、補鐵、補纖維,還額外加碼多酚與花青素「CP值高到破表!」她指出,地瓜葉具有穩血糖、降血壓血脂、提升免疫力和腸道健康,以及改善貧血、保護視力的效果,大讚根本是被低估的高營養密度機能食物。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2025-12-09 19:48:00 (16 天前)
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