塑膠製品普及，連日常飲食也難以脫離。最新研究與台大團隊調查皆顯示，人體糞便、血液甚至大腦都已驗出塑膠微粒，部分還與腸道發炎、代謝疾病、心血管疾病及神經退化相關。營養醫學醫師劉博仁提醒，塑膠微粒與塑化劑可能干擾荷爾蒙、影響免疫與代謝，加重現代人常見的慢性病風險。若能調整飲食與日常習慣，有助降低暴露量並促進排毒。 《詳全文...》