便祕好苦惱!「5種水果」有助排便 蘋果帶皮吃最好

便祕好苦惱!「5種水果」有助排便 蘋果帶皮吃最好
排便不順暢,總覺得小腹便便嗎?想要順暢除了喝足夠水以外,吃對水果也能幫助潤腸通便促進腸道健康,一起來了解! 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2025-12-05 06:18:00 (18 天前)
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