有位28歲女病患每逢月經前一週，心煩易怒、焦慮不安，胸悶乳房脹痛，甚至伴隨失眠。因為工作壓力大，她晚上喜歡滑手機想轉移注意力，卻反而形成惡性循環，難以放鬆入眠，還長出痘痘...…