健康網》起司片這樣吃超NG! 補鈣超過這數量小心鈉爆表

〔健康頻道/綜合報導〕補鈣飲食選擇多,方便好食的起司片,也是許多人日常攝取的食品之一。營養師張語希分享,起司片雖含鈣,許多人也會把它當零食吃,但特別提醒,依衛福部建議,成人每日鈉的總攝取量應勿超...…

媒體來源:自由 - 2025-12-02 11:41:00 (19 天前)
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