〔健康頻道／綜合報導〕別小看日常普通而普遍的寫作，它會改變大腦，重塑大腦來增強韌性。無論是匆忙中傳出的簡訊，或是撰寫一篇長篇文章，寫作能讓民眾與痛苦保持距離。也就是說，寫作能把一個人的心理狀態，...…