〔健康頻道／綜合報導〕膠原蛋白怎麼吃吸收最好？營養師張語希於臉書粉專指出，補充膠原蛋白，吃對時間、搭對食物才是關鍵。她說明，空腹吃吸收比較快，搭配維生素C、鋅、銅，可加速膠原蛋白生成；不應與含糖...…