〔健康頻道／綜合報導〕心情低落時不僅情緒差，甚至睡眠、人際關係都會間接受到影響。營養師高敏敏表示，人們感受到的幸福感、好心情，其實背後有著快樂荷爾蒙四大天王─腦內啡、血清素、多巴胺、催產素默默運...…