〔健康頻道／綜合報導〕每天吃早餐的你，以為吃得清淡又健康，當心隱藏熱量陷阱不僅讓你越吃越胖，也越吃越累。對此，營養師薛曉晶特別列出早餐5大雷區，包括：選擇燕麥奶、份量失控、主食配含糖飲、純吃碳水、加工...…