〔健康頻道／綜合報導〕許多人以為年紀增加就代表免疫力必然下降，台北榮總遺傳優生科主任張家銘引述研究指出，規律運動能讓免疫細胞恢復年輕狀態、降低慢性發炎，甚至改善腸道、大腦與代謝健康。研究更證實，...…