健康網》早餐太清淡吃出血糖危機 醫揭4隱性風險

〔健康頻道/綜合報導〕早餐清淡飲食觀念滿天飛,但若是過度執行可能會造成嚴重後果。秀傳醫療體系中部院區總院長黃士維指出,早餐過度清淡可能讓油脂、蛋白質攝取不足,血糖波動大,甚至造成多種營養素缺乏。...…

媒體來源:自由 - 2025-11-27 06:24:00 (27 天前)
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