隨著年齡增長，許多人都會從「喜歡熱鬧」逐漸轉為「享受獨處」，然而這樣的落差也可能帶來一絲孤獨感，其實，孤獨並非全然負面，而是一個重新認識自己的契機，面對生活步調、心境轉變所帶來的疏離感，不妨透過以下方式重新調整，找回內心的安定與連結。 《詳全文...》