健康網》海鮮「2少1多」吃得均衡又營養 料理2招風味更鮮甜

〔健康頻道/綜合報導〕進入深秋、初冬後,當季上市的魚蟹等各種海鮮,也是品嘗好時節。國民健康署分享,海鮮想要吃得新鮮又健康,料理時推薦採用清蒸、烘烤方式,可鎖住鮮甜、保留營養素。此外,也提醒掌握少...…

媒體來源:自由 - 2025-11-25 17:13:00 (63 天前)
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