健康網》天氣變冷更要動 研究:規律運動可抗感冒

〔健康頻道/綜合報導〕最近天氣轉涼,冷颼颼的天氣也容易讓人懶得動。營養師科提斯指出,根據國外研究結果顯示,秋冬時節維持規律運動者,不僅感冒狀況少,也可降低感冒嚴重程度。對此,他推測或因規律運動可...…

媒體來源:自由 - 2025-11-25 10:01:21 (33 天前)
分數:- | 正評 0 | 負評 0 |