〔健康頻道／綜合報導〕不少民眾喜歡泡熱水澡或桑拿來放鬆，最新科學研究顯示，泡熱水不僅舒壓，它能引發一連串與運動類似的生理反應，包括核心體溫上升、血管擴張，與啟動免疫系統。因此，科學家認為，泡熱水...…