〔健康頻道／綜合報導〕更年期女性常見的困擾之一，就是夜裡輾轉難眠。隨著女性荷爾蒙逐漸下降，情緒波動、熱潮紅、心悸與睡眠障礙往往接踵而來，甚至影響工作表現與生活品質。中醫師余雅雯分享，門診中不少女...…