氣溫轉涼、白晝漸短，許多人開始進行換季與收納的時節，衣櫃整理、家具調整、空間簡化，逐漸成為迎接冬季的重要儀式，心理學就指出，整理環境能有效降低焦慮、提升專注力，也象徵人們在年終前重新整頓生活節奏。專家也提醒，入冬前不妨重新檢視居住環境，讓「家」的樣貌更符合當…