健康網》冬季水腫 營養師揭高鉀蔬果TOP10助排鈉消腫

〔健康頻道/綜合報導〕別以為只有夏天會鬧水腫,冬天餐餐不離火鍋,小心一不注意就吃進過量鈉,隔日早晨就只好臉腫腫的去見同事,想要消水腫,可多攝取一些高鉀食物,除了幫助身體排鈉消水腫,還可預防高血壓...…

媒體來源:自由 - 2025-11-16 11:38:00 (68 天前)
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