〔健康頻道／綜合報導〕很多研究已表明，規律的身體活動與降低心臟病風險有關。然而，究竟要運動多少才能獲得保護心臟的效果，這點常讓人感到困惑。科學家最新發現，每天步行15分鐘可以將心臟病的風險降低。...…