健康網》夜間鼻塞睡不好? 醫授5招改善困擾

〔健康頻道/綜合報導〕許多人一躺上床就鼻塞發作,整夜翻來覆去,甚至因口呼吸、打呼影響睡眠品質。耳鼻喉科醫師王曜表示,夜間鼻塞不僅會造成隔天精神不佳,也可能與睡姿、過敏原與居家環境有關,建議掌握5...…

媒體來源:自由 - 2025-11-14 21:48:00 (69 天前)
分數:- | 正評 0 | 負評 0 |