健康網》受傷就不能動? 醫教「3階段復原法」安全回歸運動

〔健康頻道/綜合報導〕當民眾運動後受傷,是不是就不能動了?新竹東元綜合醫院骨科醫師張耀元指出,運動傷害後不是「一刀切」地禁止運動,而是要看民眾處在哪個恢復階段。他分析運動傷害恢復的3大階段,提供...…

媒體來源:自由 - 2025-11-13 11:31:00 (70 天前)
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