膚況差和「腸漏」有關 醫教5招恢復美肌:每天至少25克膳食纖維

膚況差和「腸漏」有關 醫教5招恢復美肌:每天至少25克膳食纖維
腸道若健康,膚況也不會差。森栢馥森心林診所許嘉珊醫師在臉書分享,近年研究證實,腸道和皮膚之間有名為「腸皮軸(gut-skin axis)」的雙向通路,當腸道菌相失衡、腸壁受損,體內發炎分子會進入血液,皮膚將出現異位性皮膚炎、青春痘等訊號,所以若想從根本改善皮膚狀態,就必須先修復腸道。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2025-11-11 10:57:00 (9 天前)
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