〔健康頻道／綜合報導〕許多人為了上班趕時間，經常到公司才吃早餐，或是不習慣一大早進食，直接捨棄早餐。對此，食農專家韋恩引述國外研究表示，早餐最好的進食時間是起床後1小時。此外，研究也顯示，在受試...…