〔健康頻道／綜合報導〕根據國民營養調查指出，台灣65歲以上老人，每3個之中，就有1人有肌少症問題。肌肉量不足不僅影響生活品質，一旦跌倒更可能造成嚴重傷害。好食課營養師楊婷貽（Christina）...…