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健康網》南瓜這樣「蒸」抗氧化 營養師建議這樣吃
〔健康頻道/綜合報導〕相信大家對南瓜這道農產品不陌生,台灣全年皆可生產南瓜,3月到11月為盛產期。營養師老辜說明,我們熟悉的部分烹調南瓜方式,可能使得營養素流失。老辜建議透過煮湯或蒸南瓜,來保留...…
媒體來源:自由 - 2025-10-30 06:39:00 (14 天前)
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