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健康網》勝過牛奶「鈣」厲害! 醫推吃「它」預防骨鬆好吸收
〔健康頻道/綜合報導〕你知道嗎?補鈣除了吃乳製品、鈣片之外,其實攝取綠蔬也能為骨骼健康加分。西園醫院婦產科醫師邱筱宸分享,台灣50歲以上女性骨質疏鬆風險高,日常飲食建議可多吃深綠色蔬菜,尤其推薦...…
媒體來源:自由 - 2025-10-27 12:41:00 (15 天前)
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