內臟脂肪「最難減」?醫師曝真相:小幅減重就明顯有感

兒科醫師「蒼藍鴿」吳其穎近日在臉書發文指出,許多人以為「內臟脂肪」最難減,其實正好相反。由於內臟脂肪代謝活性高,是最容易先燃燒的一部分,因此只要進行小幅度減重,就能明顯改善脂肪肝與血糖狀況。 《詳全文...》

兒科醫師「蒼藍鴿」吳其穎近日在臉書發文指出,許多人以為「內臟脂肪」最難減,其實正好相反。由於內臟脂肪代謝活性高,是最容易先燃燒的一部分,因此只要進行小幅度減重,就能明顯改善脂肪肝與血糖狀況。 《詳全文...》