〔健康頻道／綜合報導〕現代人經常坐太久或睡眠不足，血管容易阻塞，增加心血管疾病風險。營養師科提斯在臉書粉專「營養師科提斯-運動營養與科學體重管理」說明，「運動，是最自然的血管保養藥。」 科提...…