健康網》外食族8成蔬菜吃不夠 4招補回健康量

〔健康頻道/綜合報導〕外食族是否覺得菜好貴、沒空煮、外食蔬菜選擇少,因此飲食也經常膳食纖維吃不足?國民健康署於臉書專頁「食在好健康」發文表示,約8成的成年人每日蔬菜量吃不夠,想要補充營養缺口,建...…

媒體來源:自由 - 2025-10-23 07:36:00 (16 天前)
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