維生素D對人的整體健康至關重要，它在幫助人體吸收鈣和磷、保持骨骼強健、支持肌肉功能、幫助免疫系統等方面起著關鍵作用。維生素D缺乏症在世界範圍內仍非常普遍，印度時報（TOI...…