為何日本人「三餐也吃白飯」卻不會患糖尿病 醫點出2大原因

為何日本人「三餐也吃白飯」卻不會患糖尿病 醫點出2大原因
糖尿病是常見的慢性病之一,截至2024年底,全國罹患糖尿病的人數已超過250萬,糖尿病更是國人的十大死因之一,有網友就好奇,日本人三餐吃白米飯,為何不會罹患糖尿病。對此,知名網紅醫師蒼藍鴿(本名吳其穎)表示,事實上,日本人罹患糖尿病的比例屬於全球中間偏低,「不會得糖尿病」的說法過於誇大,且糖尿病致病關鍵並非白飯等碳水化合物,而是攝取熱量過多所致。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2025-10-22 01:20:00 (72 天前)
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