健康網》素食材也有「三高」 醫:別以為沒吃肉就很健康

〔健康頻道/綜合報導〕不健康的蔬食對人體的傷害,與超加工食品帶來的營養風險相似。西園醫院婦產科醫師邱筱宸表示,雖然「沒有吃肉」,但若熱量高、營養密度低、升糖指數高,仍容易造成血糖劇烈波動。 ...…

媒體來源:自由 - 2025-10-20 12:39:00 (73 天前)
分數:- | 正評 0 | 負評 0 |