面對現代生活壓力，新北市衛生局在114年心理健康月以「打造減壓心生活指南」為主題，推出一系列放鬆活動與線上資源，邀請心理師林萃芬帶領民眾透過「沉浸式紓壓體驗」學習與自己對...…