健康網》只想嘆氣、胸悶 1分鐘呼吸調心法「氧身」一下

〔健康頻道/綜合報導〕呼吸是生理反應,但很少人知道,它其實是情緒的語言。慧安居家呼吸照護所執行長黃慧菁指出,焦慮時,呼吸會變快;悲傷時,呼吸會變重;壓抑時,呼吸幾乎是消失的。 黃慧菁在臉書分...…

媒體來源:自由 - 2025-10-20 10:21:00 (73 天前)
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