健康網》納豆是日本長壽秘密食物! 醫籲4類人謹慎食用

〔健康頻道/綜合報導〕納豆被譽為日本長壽的秘密食物,富含維生素K2、納豆激酶、大豆異黃酮與益生菌,能幫助維持骨骼健康、促進血液循環、平衡腸道菌相。然而,營養再好的食物也不見得人人適合。科博特診所...…

媒體來源:自由 - 2025-10-20 06:26:00 (17 天前)
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