健康網》腦霧嗜睡、越吃越愛睏 醫:恐選錯油代謝混亂

〔健康頻道/綜合報導〕總是覺得腦袋昏沉、飯後特別想睡?科博特診所院長劉博仁在臉書專頁「劉博仁營養功能醫學專家」指出,日常用油選錯,可能讓你越吃越疲倦、腦越來越霧。烹調時應選擇富含單元不飽和脂肪酸...…

媒體來源:自由 - 2025-10-19 21:10:00 (73 天前)
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