健康網》抗發炎又能降血壓 營養師教做「薑絲炒絲瓜」超下飯

〔健康頻道/綜合報導〕絲瓜是常見的食材,不僅營養豐富,清炒、煮湯都美味,口感也老少咸宜。營養師陳冠蓉分享,絲瓜富含水分、膳食纖維、鉀、維生素C等營養素,具助排便、降血壓、抗氧化等有益健康作用。推...…

媒體來源:自由 - 2025-10-18 08:36:00 (32 天前)
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