健康網》外食當心3高營養陷阱 營養師授3招不踩雷

〔健康頻道/綜合報導〕你知道嗎?常吃便當的外食族,其實每天都可能默默吃進「超標營養素」。對此,營養師張馨方特別指出,許多人以為只要不吃炸雞、不喝手搖飲就安全,但事實上便當裡隱藏的高鈉、高油、高醣...…

媒體來源:自由 - 2025-10-16 08:27:00 (33 天前)
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