「醫師，我怎麼老是睡不好？」這是糖尿病友常常提出的問題。睡不好不只是讓人白天沒精神、脾氣變差，還可能讓血糖控制變得更困難，甚至影響全身健康。 這封信是寫給您，也寫給很多正在和...…