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健康網》研究:每天坐站轉換做到「這」次數 可降血壓、防老化
〔健康頻道/綜合報導〕不少停經後女性有血壓飆高的困擾,台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出,這是因為停經後,雌激素減少,血管開始慢慢變硬,不一定要劇烈運動,「光是站起來,也能幫助降血壓。」研究顯示,...…
媒體來源:自由 - 2025-10-13 15:47:00 (77 天前)
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