健康網》飲食「加工」程度高 再健康也難瘦

〔健康頻道/綜合報導〕為什麼一樣是照著「211餐盤」飲食,有些人能輕鬆瘦下來,有些人卻努力許久仍看不到明顯成果?高雄「初日診所」院長李唐越指出,關鍵往往不在餐盤比例,而在於食物的加工程度。 ...…

媒體來源:自由 - 2025-10-13 12:37:00 (34 天前)
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