近期市面上掀起「翻轉布丁」熱潮，顛覆傳統布丁的層次設計，上層是焦糖風味凍、下層是布丁風味醬，可愛外型讓不少民眾忍不住想嘗鮮。不過，營養師程涵宇提醒，這股甜點潮流背後的糖分可不能忽視，尤其是控糖一族。 《詳全文...》