健康網》男性也該練骨盆底肌! 醫推深蹲可避免尿失禁

〔健康頻道/綜合報導〕女性健康議題經常關注骨盆底肌的強健,主要是因為骨盆底肌無力常與分娩、月經與更年期有關。然而,專家指出,65歲以上男性中,每5名就有1人出現與骨盆底相關的尿失禁問題,約有16...…

媒體來源:自由 - 2025-10-09 20:19:00 (76 天前)
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