〔健康頻道／綜合報導〕從炎炎夏日到秋日的徐徐微風，日夜稍微有一點溫差，本來該覺得舒適一點，身體卻不這麼認為，甚至比先前炎熱的夏天更難睡？這可能是身體和精神上無法適應早晚氣溫落差與白天時間變短，導...…