跑步雖被視為一種促進健康的有效方式，但一位美國整形外科醫師發出警告，指出過度跑步不僅可能傷害關節，還可能讓臉部加速老化、身高縮水。他建議，想維持健康與年輕外貌，騎腳踏車或許...…