這五種鎂補充劑 有助改善肌肉功能、促進心臟健康

鎂是1種人體必需礦物質，它參與體內300多種生化反應。人類需要鎂來增強肌肉力量、維持心臟健康、控制血糖水平、支持神經系統運作。印度時報（TOI）指出，有5種鎂補充劑有助於...…
媒體來源：自由 - 2025-09-26 16:53:21 (45 天前)
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