健康網》不只練肌肉 研究:肌酸助提升記憶力、專注力

〔健康頻道/綜合報導〕肌酸是最受歡迎的運動營養補充,能幫助爆發力與肌肉成長,恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」引述,一篇2024年的統合分析發現,肌酸補充可能對大腦也有正面影響...…

媒體來源:自由 - 2025-09-26 16:37:00 (45 天前)
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